Advertentie: deze pagina bevat links naar winkels. Koop je via zo’n link, dan krijgen wij mogelijk een commissie. Zo werkt dat.
De beste verstelbare dumbbells van 2026
Verstelbare dumbbells voor thuis: het gewichtsbereik, de stappen waarin je ophoogt, hoe snel het verstellen gaat en hoeveel ruimte de dumbbells innemen.
Onze keuze
PH Fitness verstelbare dumbbells 24 kg, set van 2
Een set van twee met een draaisysteem en het grootste gewichtsbereik van de sets in deze vergelijking: 2,5 tot 24 kilo per dumbbell.
€ 159,99bij bol, 14 nov 2026
Bekijk bij bolBekijk actuele prijsVergelijking
AJ-Sports verstelbare dumbbell 2,5 tot 25 kg2,5 tot 25 kg
AJ-Sports verstelbare dumbbell 5 tot 40 kg5 tot 40 kg
Focus Fitness verstelbare dumbbellset, gietijzer, 2 x 14 kgTot 14 kg per dumbbell
KRAKEN Verstelbare Dumbbell 32 kg3 tot 32 kg
LION TitanSilver V5 verstelbare dumbbells, 4 tot 23,5 kg4 tot 23,5 kg- PH Fitness verstelbare dumbbells 24 kg, set van 2Onze keuze2,5 tot 24 kg
SONGMICS verstelbare halters 12-in-1, set van 21,5 tot 18 kg
VirtuFit Dumbbellset Pro, gietijzer, 2 x 15 kgTot 15 kg per dumbbell
De gegevens komen uit de productinformatie die bol bij elk product toont, nagekeken op 14 november 2026. Staat een gegeven er niet bij, dan staat er ‘niet opgegeven’. Prijzen zijn inclusief btw. Productfoto’s: bol.
Kies op wat je zoekt
Je begint met een klein budget
Focus Fitness verstelbare dumbbellset, gietijzer, 2 x 14 kgEen set van twee tot 14 kilo per dumbbell, met schroefsluitingen.
€ 65,00
Je wilt per kilo ophogen
VirtuFit Dumbbellset Pro, gietijzer, 2 x 15 kgSchijven vanaf 0,5 kilo per kant: stappen van 1 kilo, tot 15 kilo per dumbbell.
€ 74,95
Je wilt snel wisselen in kleine stappen
KRAKEN Verstelbare Dumbbell 32 kgVan 3 tot 32 kilo in stappen van 1 kilo, met een draaimechanisme. Per stuk verkocht.
€ 275,00
Je traint zwaar
AJ-Sports verstelbare dumbbell 5 tot 40 kgVan 5 tot 40 kilo per dumbbell. Per stuk verkocht.
€ 159,99
Waar je op let
We vergelijken verstelbare dumbbells op specificaties die je op het etiket of bij de fabrikant kunt nakijken. Waar een specificatie weinig zegt over het gebruik, zetten we dat erbij.
Gewichtsbereik
Het lichtste en zwaarste gewicht per dumbbell. Wie progressief traint, groeit sneller door een te klein bereik heen dan je denkt.
Stappen
In welke stappen je ophoogt. Sprongen van vijf kilo zijn bij schouder- en armoefeningen te groot.
Verstelmechanisme
Draaiknop, pin of schroefsluiting: hoe snel wissel je tussen twee sets, en wat zegt de fabrikant over de belasting?
Afmetingen
Lengte van de dumbbell op het zwaarste gewicht, en de standaard die je erbij nodig hebt.
Alle verstelbare dumbbells
AJ-Sports verstelbare dumbbell 2,5 tot 25 kg
- Gewichtsbereik: 2,5 tot 25 kg
- Mechanisme: Draaisysteem in het handvat
Eén dumbbell van 2,5 tot 25 kilo, die je instelt door aan het handvat te draaien.
- Voor wie
- Wie snel wil wisselen tussen gewichten tot 25 kilo.
- Let op
- Je koopt één dumbbell. Voor een paar heb je er twee nodig.
€ 99,99bij bol, 14 nov 2026
Bekijk bij bolBekijk actuele prijsAJ-Sports verstelbare dumbbell 5 tot 40 kg
- Gewichtsbereik: 5 tot 40 kg
- Stappen: 2 tot 3 kg
Voor wie zwaar traint: één dumbbell van 5 tot 40 kilo, in stappen van 2 tot 3 kilo.
- Voor wie
- Wie zwaar traint en tot 40 kilo per hand wil kunnen gaan.
- Let op
- Je koopt één dumbbell. Stappen van 2 tot 3 kilo zijn groot voor schouder- en armoefeningen.
€ 159,99bij bol, 14 nov 2026
Bekijk bij bolBekijk actuele prijsFocus Fitness verstelbare dumbbellset, gietijzer, 2 x 14 kg
- Gewichtsbereik: Tot 14 kg per dumbbell
- Mechanisme: Schroefsluiting
Gietijzeren schijven met een boring van 30 millimeter op stangen van 36 centimeter, vastgezet met schroefsluitingen.
- Voor wie
- Wie met een klein budget begint en tot 14 kilo per hand traint.
- Let op
- Schroefsluitingen: wisselen van gewicht kost meer tijd dan bij een draaisysteem.
€ 65,00bij bol, 14 nov 2026
Bekijk bij bolBekijk actuele prijs04KRAKEN
KRAKEN Verstelbare Dumbbell 32 kg
- Gewichtsbereik: 3 tot 32 kg
- Stappen: 1 kg
- Mechanisme: Draaiknop
Van 3 tot 32 kilo in stappen van 1 kilo, met een draaimechanisme. Per stuk verkocht.
- Voor wie
- Wie in stappen van 1 kilo wil ophogen tot 32 kilo.
- Let op
- Per stuk verkocht. Voor een paar heb je er twee nodig.
€ 275,00bij bol, 14 nov 2026
Bekijk bij bolBekijk actuele prijs05LION
LION TitanSilver V5 verstelbare dumbbells, 4 tot 23,5 kg
- Gewichtsbereik: 4 tot 23,5 kg
- Stappen: 1,5 kg
Een set van twee, van 4 tot 23,5 kilo in stappen van 1,5 kilo.
- Voor wie
- Wie een set van twee zoekt tot 23,5 kilo in stappen van 1,5 kilo.
- Let op
- Het verstelmechanisme staat niet in de productinformatie.
€ 549,99bij bol, 14 nov 2026
Bekijk bij bolBekijk actuele prijs06PH FitnessOnze keuze
PH Fitness verstelbare dumbbells 24 kg, set van 2
- Gewichtsbereik: 2,5 tot 24 kg
- Stappen: 1 tot 2,5 kg (15 standen)
- Mechanisme: Draaisysteem
Een set van twee met een draaisysteem, van 2,5 tot 24 kilo in vijftien standen.
- Voor wie
- Wie een set van twee wil met een draaisysteem tot 24 kilo.
- Let op
- Vijftien standen tussen 2,5 en 24 kilo: de stappen zijn 1 tot 2,5 kilo, niet overal gelijk.
€ 159,99bij bol, 14 nov 2026
Bekijk bij bolBekijk actuele prijs07SONGMICS
SONGMICS verstelbare halters 12-in-1, set van 2
- Gewichtsbereik: 1,5 tot 18 kg
- Stappen: 12 standen
- Mechanisme: Draaigreep
Een set van twee van 1,5 tot 18 kilo in twaalf standen, met een draaigreep en automatische vergrendeling.
- Voor wie
- Wie een set van twee met een draaigreep zoekt tot 18 kilo.
- Let op
- Met 18 kilo als maximum groei je er bij oefeningen voor benen en rug sneller doorheen.
€ 149,99bij bol, 14 nov 2026
Bekijk bij bolBekijk actuele prijs08VirtuFit
VirtuFit Dumbbellset Pro, gietijzer, 2 x 15 kg
- Gewichtsbereik: Tot 15 kg per dumbbell
- Stappen: 1 kg (schijf van 0,5 kg per kant)
- Mechanisme: Schroefsluiting
Klassieke gietijzeren schijven van 0,5 tot 3 kilo op een stang met schroefsluitingen. Tot 15 kilo per dumbbell.
- Voor wie
- Wie in stappen van 1 kilo wil ophogen met klassieke schijven.
- Let op
- Schroefsluitingen en een maximum van 15 kilo per dumbbell.
€ 74,95bij bol, 14 nov 2026
Bekijk bij bolBekijk actuele prijs
Veelgestelde vragen
Koop je één dumbbell of een set?
Een deel van de dumbbells hier wordt per stuk verkocht. Dat staat bij elk product onder "Let op". Voor oefeningen met twee handen heb je er twee nodig, dus reken de prijs dubbel.
Hoe zwaar moet het maximum zijn?
Kijk naar je zwaarste oefening met dumbbells, niet naar je lichtste. Wie progressief traint, groeit sneller door een te klein bereik heen dan je denkt. Een set die nu precies genoeg is, is na een paar maanden vaak te licht.
Meer in Trainingsschema voor beginners: drie dagen, het hele lichaam
Draaisysteem of schroefsluiting?
Met een draaisysteem wissel je van gewicht zonder schijven te verplaatsen. Schroefsluitingen zijn in deze vergelijking goedkoper, maar wisselen tussen twee sets kost meer tijd.
In welke stappen wil je ophogen?
Sprongen van vijf kilo zijn bij schouder- en armoefeningen te groot. Stappen van 1 tot 2,5 kilo laten je geleidelijk zwaarder trainen.
Hoe we vergelijken
We hebben deze producten niet zelf getest. We kiezen ze op de criteria hierboven, met de gegevens die bol bij elk product toont, en zetten erbij wat er niet bekend is. ‘Onze keuze’ volgt uit een regel die bij de keuze staat, niet uit een indruk. Prijzen tonen we met de datum waarop we ze hebben opgehaald. Een prijs ouder dan veertien dagen tonen we niet.
Koop je via een link op deze pagina, dan krijgen wij mogelijk een commissie. Dat verandert niets aan de volgorde of de keuze. Meer in hoe wij geld verdienen en in onze werkwijze.
Andere koopgidsen
Het beste eiwitpoeder
Onze keuze Bulk Pea Protein Isolate, Vanilla, 1 kg€ 0,78 per 30 gram eiwit
Bekijk de vergelijking
De beste creatine
Onze keuze BulkLab Nutrition Creatine Monohydraat, 1 kg€ 0,10 per dagdosis van 5 gram
Bekijk de vergelijking
Het beste powerrek voor thuis
Onze keuze THUNDER GATE Power Rack met optrekstang€ 229,99
Bekijk de vergelijking
De beste keukenweegschaal om je eten te wegen
Onze keuze KitchenBrothers digitale keukenweegschaal tot 10 kg€ 13,49
Bekijk de vergelijking